Cпецпроекти

Fitness Geek Camp: другой способ провести выходные


0 832 11
Весной прошлого года на волне энтузиазма и любви к спорту стартовал проект Fitness Geek Camp. Это когда умные и красивые собираются в хорошем месте на длинные выходные и тренируются по 4 раза в день, а вечерами устраивают нетворкинг, тимбилдинг и паблик толки на актуальные темы.

О чем это

Проект вместе запустили сооснователь тренингового проекта Upgrade Алла Клименко, веб-разработчик и марафонец Маша Мюллер и создатель bit.ua Таня Гринева. Это тот случай, когда спонтанная идея за бокалом красного идет дальше слов. Продумали, просчитали, набросали, взялись за работу. На сегодня имеем 5 состоявшихся кемпов. В первый раз участников было 20, а в декабре уже 50.

01/3

Можно быть 100% гиком и посещать все тренировки, а можно, например, просто бегать по утрам.

Основная идея не просто наполнить время спортом “до отвала”, а максимально разнообразить нагрузки и виды тренировок. Сейчас в арсенале йога, TRX, бег, тверк. Затем будут плаванье, бокс, танцевальные направления. Всего тренировок 4 в день, и участники сами выбирают, какими будут их утро, день и вечер. В распоряжении участников бассейн и сауны.

01/3

Для кого это

Можно подумать, что подобных кемпов уже пруд пруди, но, как правило, они направлены именно на коррекцию фигуры и, следовательно, рассчитаны на женскую аудиторию. Здесь стоит задача посложнее. Аудитория Fitness Geek Camp – люди со сформированным спортивным режимом, привычками и пониманием, что к чему. Они едут сюда за сменой картинки без ущерба для этого режима и гарантией качественных тренировок от хороших тренеров.

Тренеры

В кемпах участвуют разные тренеры по разным видам нагрузок. Это популярные и востребованные инструкторы, которые каждый день проводят здесь свои тренировки, а вечерами собирают участников на мини-лекции. Гиков уже успели потренировать Макс Ярошенко (программа Рывок), Юлия Шум (ЕБШ).

12045734_1683408125233099_7927328715998961814_o 12115800_1679264785647433_2686713834239916087_n

Где это

Очень важно удачно начать. Естественно, первоочередное значение имеет место проведения кемпов. До сегодняшнего дня все они проходили в Relax-park Verholy – гостиничный СПА комплекс в Полтавской области. Он сразу на все сто вписался в идею Fitness Geek Camp, и жаль только что в Киевской области нет его клона – с марта параллельно запустится киевский кемп выходного дня – ля тех, кто не может бросить все на целых 5 дней.

11850632_1672917582948820_8402063159301835769_o

С марта кемпы выходного будут проходить и под Киевом

Что нового

В предстоящем кемпе 15-19 февраля, кроме, конечно же, бега, будет пилатес, динамические функцинальные тренировки и табата. Тренеры подготовили темы на вечер, так что удовольствие физическое будет непременно дополняться эстетическим.

Fitness Geek Camp

Страница ивента в Facebook

Регистрация

Наш YouTube-канал
Підписуйтесь на нас в Facebook

Прокоментувати

Такий e-mail вже зареєстровано. Скористуйтеся формою входу або введіть інший.

Ви вказали некоректні логін або пароль

Вибачте, для коментування необхідно увійти.

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: