Cпецпроекты

Издатель bit.ua Татьяна Гринёва начала новый беговой челлендж: 12 марафонов за 12 месяцев


0 578 14
Пробежать 12 марафонов за 12 месяцев — такую задачу поставила перед собой Татьяна Гринёва, издатель bit.ua, сооснователь лагеря Fitness Geek Camp и мобильного приложения для фитнеса Fitior. Весь следующий год Таня будет проводить эксперимент по дисциплине в системном графике и с четкими целями, которые выделила для себя и опубликовала в своих социальных сетях:

 

  • привести хорошие привычки в порядок
  • показать, что бегать — это не только нормально, но и весело, и полезно для внешнего вида, расположения духа и ведения дел
  • в каждом марафоне принимать участие в благотворительной программе для разных целей (в основном касающихся помощи детям), например, Team for Kids — поддержка детского бега, где к Нью-Йоркскому марафону в 2018-м Таня собирает $2600 https://runwithtfk.org/Profile/PublicPage/54943
  • дописать книгу о беге и его влиянии на бизнес и жизнь

СЛУЧИЛОСЬ, наконец: Fitness Geek Running Club! В Киеве. Трижды в неделю. В 7 утра. Ту историю, которая развивается у меня с бегом, можно назвать идеальными отношениями, начиная с самого знакомства, безразличия, неуверенного принятия, развития, ссор и перерывов, и теперь это уже зрелые чувства, которые тебя наполняют и вдохновляют, но при этом не вызывают чувства собственности — напротив, ими хочется делиться и нахваливать, как настоящий евангелист распространяет идеи своего кумира на каждом шагу. Многое, что у меня уже получилось — проекты, тексты, знакомства, идеи и их реализация — не вышло бы никак, не научись я бегать, и не делай я этого системно, как утренняя (почти) чистка зубов. Бег дает медитацию, энергию, вдохновение и чувство выполненного долга. Во-первых, бы очень хотела поделиться этим с максимально большим количеством человек — поэтому я попробую сделать этот беговой клуб. Во-вторых, фитнес (и бег!) знакомит и объединяет классных людей — эта идея заложена нами с Алла Клименко и Masha Muller в Fitness Geek Camp. Потому мы должны были сделать это еще два года назад, вместе с первым лагерем. В-третьих, через месяц я бегу марафон (свой третий!) в родном Киеве. Систематизируемся. В-четвертых, я и так бегаю 4-5 раз в неделю — почему бы не делать это с другими ребятами? В-пятых, я пишу книгу о беге и бегунах, потому героев я буду звать на пробежки с клубом, — win-win, больше полезного! В-шестых, наконец я живу недалеко от парка Шевченко — удивительный повод бегать в самых лучших местах города! В-седьмых, я, как-никак, закончила универ Шевченко, а через пару недель стану там же настоящим преподом. Так что бегать от красного корпуса сам ректор велел. В общем, друзья, если вы хотите начать бегать, продолжать или просто классно начинать свой день — то понедельник, среда и пятница в 7-00 утра, присоединяйтесь к Fitness Geek Running Club. Без смс, регистраций, клубных взносов — просто по любви. Встречаемся у памятника Тарасу Шевченко. Присоединяйтесь тут: https://www.facebook.com/events/879718902185675/?ti=icl #fitnessgeekcamp

A post shared by Tatiana Grinuova (@grinuova) on

За челленджем, подготовкой и пробежками можно следить в отдельном профиле в Instagram или вступить в беговой клуб по интересам Fitness Geek Running Club с пробежками трижды в неделю в центре Киева — он есть на странице Fitness Geek Camp и в Telegram: https://t.me/fgcrun. 

Таня уверена, что бег помогает  сконцентрироваться и находить решения эффективней, лучше и быстрей. Для достижения цели она планирует консультироваться с профессионалами — тренерами, диетологами и врачами, читать, задавать вопросы и менять свою тактику и уже опубликовала марафоны, в которых хочет принять участие:

Декабрь — Киев, беговая дорожка

Январь — Шри-Ланка

Февраль — Тель-Авив (23/02)

Март — Барселона (11/03)

Апрель — Рим (8/04)

Август — Рейкьявик (18/08)

Сентябрь — Берлин (лотерея пока)

Октябрь — Киев (07/10)

Ноябрь — Нью-Йорк (04/11)

Подписывайтесь на нас в Facebook!

Написать комментарий

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.
Рекомендуемое
 

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: