Cпецпроекты

Где заниматься йогой в Киеве


1 1421 52

Йога — настоящий фитнес-тренд 2018-го. Это легко объясняется большой вовлеченностью в здоровый образ жизни, позитивное мышление и осознанный подход к выбору тренировочных программ. Помимо этого, йога — то направление, которое не требует особой экипировки и финансовых затрат, можно заниматься даже дома на коврике, а в социальных сетях есть множество видео и комплексов с упражнениями и техникой их выполнения. Но если вы хотите грамотно подойти к этой практике, рекомендуем найти студию и тичера, который поможет быстрее достичь отличных результатов и будет способствовать постоянному прогрессу.

Fizika

 

Фитнес-клуб FIZIKA находится на 3-м и 4-м этажах развлекательного комплекса AVALON на площади в 1500 кв. м. Проект посвящен персональному функциональному тренингу, но в расписании занятий есть также йога и множество других программ. Рекомендуем посетить занятия по йоге Кати Фокиной, тем более что здесь есть возможность бесплатного первого посещения. Чтобы окончательно расслабиться, в клубе есть отдельная SPA-зона с хаммамом, массажными кабинетами и душем Шарко, а также салон красоты The Brush.

ул. Леонтовича, 3
Facebook

Territory of yoga

 

Уникальная йога-студия, основанная Светланой Масленниковой, которая также располагается в комплексе AVALON вместе с клубом Fizika. Можно следить за расписанием на странице клуба в Facebook и пойти на занятие, которое вам подойдет по времени, к любому из преподавателей. У каждого из учителей студии огромный опыт практики и свое видение тренировки. Они с легкостью помогут влюбиться новичку в йогу или же глубже погрузить в практику более продвинутых учеников. Записаться на пробное бесплатное занятие можно по телефону 095 388 50 05. 

ул. Леонтовича, 3
Facebook

Йога-студия Сидерского

 

Студия основана Андреем Сидерским и включают такие методики и практики: Yoga23, Yoga23Fit, хатха-йога, цигун, соматика, йога для беременных и детей с возможностью заниматься в группе или индивидуально. Человек с любым уровнем подготовки (от нулевого до высокого) сможет найти занятие, отвечающее его требованиям и способностям. Также здесь можно пройти курсы получения и повышения квалификации, если вы намерены стать инструктором или тренером по йоге. Подготовка преподавателей проходит в интенсивном тренировочном режиме в течение одной-двух недель несколько раз в год.

ул. Казимира Малевича (бывшая Боженко), 86г, 3-й этаж
Facebook

Спортхаб Fizmat

 

Yoga в FIZMAT — это настоящая библиотека направлений, стилей и подходов, здесь можно начать освоение йоги с нуля и расти, поднять собственную планку и перейти на новый уровень или пересмотреть свою практику и найти следующий горизонт. Направления, которые представлены в спортхабе: аштанга, хатха, йога для беременных по запросу индивидуально, гимнастика хаду, пранаяма, йога для бегунов, йога без коврика, йога флоу.

ул. Большая Васильковская, 100
Facebook

Йога- и медитация-центр «Гаятри»

 

Центр был создан с целью нести людям знания о йоге в наиболее полном и чистом виде, не только в виде физических упражнений. Деятельность направлена на то, чтобы давать наиболее широкие знания о йоге, сакральное, глубокое и древнее учение об образе жизни. Применяя его на практике, человек может раскрыться во всех своих лучших проявлениях — улучшив физическое здоровье, развивая духовное знание, углубляя понимание красоты и простоты мира.
В студии практикуются направления: йога, медитация, пранаяма, вегетарианская кулинария, массаж, ведические церемонии, мантрапение, цигун и многое другое.

ул. Терещенковская, 21
Facebook

Kiev Hot Yoga Studio

 

Первая студия горячей йоги в Киеве, которая практикуется в помещении, нагретом до 38–40℃. Такой температурный режим способствует быстрому и эффективному разогреву мышц и связок для более глубокой и безопасной растяжки, а также обеспечивает повышенное потоотделение для выведения шлаков и токсинов. В студии используется специальная система нагрева — инфракрасные панели американской компании Enerjoy, а также система вентиляции помещения, которые вместе создают идеальные условия для практики. Для удобства есть раздевалки с душевыми и шкафчики для личных вещей, возможность взять в аренду коврики и полотенца, комната для чаепития и отдыха после занятий. Занятия проходят в группе из 15 человек, а каждую пятницу, в 19:00, проходит горячая йога и медитация при свечах для восстановления сил после рабочей недели.

ул. Обсерваторная, 23
Facebook

Студия горячей йоги Yogahot

 

Сеть студий горячей йоги, которые находятся по всей Украине, c уютным интерьером из натуральных и экологичных материалов и с заботливым персоналом. Из особенностей студии: в конце занятия инструктор кладет вам на голову ледяное полотенце, вымоченное в эфирных маслах, для укрепления сосудов головы и нормализации нервной системы, проходит чайная церемония и общение с инструктором и группой. После классов в раздевалках предлагают ромашковый лед для кожи лица, а в душевых кабинках в наличии экологически чистые шампунь и мыло.

Оболонская набережная, 1, корпус 2
Facebook

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ Где заниматься тверком в Киеве
840 0 19
ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ Где заниматься боксом в Киеве
1762 0 128

Подписывайтесь на нас в Facebook!

Написать комментарий

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.

1 комментарий

сначала новые
по рейтингу сначала новые по хронологии
1

Интересно, спасибо.

Вот бы такую подборку по Днепропетровску

Рекомендуемое

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: